Yoga ball e топка пълна с пясък. Подходяща е за йога практики и за рехабилитационни цели. Топката се предлага в няколко размера с различно тегло и всеки може да избере оптималните параметри, необходими за индивидуалните практики. С Yoga ball могат да се практикува разнообразен диапазон от упражнения, тъй като пясъкът с който са пълни ги прави подходящи дори и за рехабилитационни цели. Характеристики: Топка за йога с пълнеж от пясък Топката е изработена от изключително устойчив PVC материал Подходяща е за широк диапазон от упражнения, йога и фитнес Подходяща е за рехабилитационни цели ... |
|
|
Усещането за добре развито тяло е гордост за всеки човек, който започне да се занимава с упражнения от йога. Всеки трябва да има добре развито тяло без излишни тлъстини. Дебелите хора са принудени да носят излишен товар и лесно се уморяват заради натрупаните шлаки. Можете да се освободите от излишните тлъстини само по пътя на редовни и системни упражнения. Човек побеждава не със сила, а с постоянство. Капката пробива камъка, ако капе над него всеки ден. Предложените в книгата упражнения са подбрани и приспособени с оглед получаването на максимални резултати. След упражненията трябва да усещате душевен подем и радост. ... |
|
|
"Йогасутра" на Патанджали е сборник със 196 сутри, всяка разглеждаща различен аспект от пътя към просветлението чрез йога. Трактатът е съставен преди повече от 2000 години и е признат за едно от най-задълбочените и образователни изследвания на човешката природа в търсене на духовно освобождение. Б. К. С. Айенгар (1918 - 2014) е считан от мнозина за най-влиятелния йога учител на нашето време. Преводът, направен от него, е съпроводен и с подробен коментар върху всяка сутра. Въпреки че има немалко коментари върху трактата, дело на бележити философи и мистици, неговият се отличава със своя достъпен стил, резултат ... |
|
|
Книгата на известния индийски йога ще ви предложи уникална програма за облекчаване болките в гърба с помощта на техники от Йога . В програмата са включени упражнения за загряване, укрепване на гърба, тонизиране на гърба и разтягане на корема, а в края на изданието ще запознаете със специалните техники на медитация и релаксация. За улеснение на изпълнението към всяка йогистка поза са предложени оригинални снимки и различни варианти в зависимост от индивидуалните ви умения. ... |
|
|
Йога за всеки ден. ... Мъдреците казват: Ако искаш да имаш успех в живота, вземи днешния ден в ръцете си. Използвай времето като инвестиция. Бъди постоянен."Йога в леглото" е лесна и предназначена за начинаещи. Упражненията са модифицирани, така че да не затрудняват. Използването на тази книга е възможност още от сутринта да започнеш битката за своя живот, за своя успех, за своето здраве - и физическо и психично. Да бъдеш здрав, е свещено задължение. Така поемаш отговорност за себе си и за своя живот. Куражът, постоянството и силата на духа са най-важните оръжия за успех. В битката за здраве няма почивен ден. ... |
|
|
Програма за по-добро здраве, пълноценен сексуален живот и дълголетие. ... Доброто здраве, хубавият секс и увеличената продължителност на живота могат да са ваши, след като изпълните този 14-седмичен курс по даоистка йога и ци гун. Тази книга е ръководство както за начинаещите, така и за запознатите с източната духовност. Учебният курс е изложен в уроци за 100 дни, които отнемат около 15 минути на ден. Всяка седмица ще усвоявате упражнения за Трите съкровища на даоизма: ци, дзин и шън, или дишане, тяло и ум. С акцент върху дишането, упражненията и визуализацията сто-дневната програма представлява достъпен за всеки човек ... |
|
|
Една от основните идеи в тази книга е, че с помощта на практиката можем да развием по-голяма осъзнатост във всеки момент от своя живот. Успеем ли, свободата и гъвкавостта започват да се увеличават, а ние ставаме по-малко зависими от привичните грижи и от заниманията, които ни отвличат. Развиваме устойчиво и осезателно присъствие, а то ни позволява да избираме по-умело положителните реакции спрямо онова, което се случва - реакциите, които ще донесат най-голямо благо за околните и за собственото ни духовно пътуване. Накрая достигаме състояние на постоянна осъзнатост и с негова помощ запазваме пълна осъзнатост както в ... |
|
|
Животът наистина започва на 40 години, затова все още не е късно да навлезете в света на Йога, ако досега не сте практикували. Сега разполагате с повече време за себе си от всякога и предложените прости и ефективни асани ще ви помогнат да го използвате успешно за подобряване на здравето и благополучието си. Техниките за медитация ще ви донесат вътрешно спокойствие и хармония. Асаните ще ви подсилят физически, умствено и душевно, а освен това ще ви подготвят за специфичните проблеми, пред които ще се изправите, като менопаузата и синдромът на празното гнездо. Не се изненадвайте, ако отново се влюбите в себе си! Сийма ... |
|
|
Съставител: Елена И. Рьорих . ... "Пристъпвайки към труда, нек се погрижим да не загубим сили в действието. Поради невежество можем да се преизпълним с мисли, които отслабват и затрудняват разширяването на съзнанието. Но нека си спомним за Всеначалната Сила. Нека повторим основите на Извора на преуспяването и неуморността. Вседаващата Основа честа забравя, затова нека призовем цялото си внимание, за да запечатим в съзнанието Всеначалната Сила." Из книгата ... |
|
|
Една стара история разказва за млад мъж, който завел за първи път съпругата си в своя дом. За посрещането на булката къщата била изпълнена с красиви рози. Какъв бил ужасът на младоженеца, когато открил, че младата му жена е алергична към цветята. Разбира се, розите били веднага изнесени. Но няколко дни по-късно съпругата започнала отново да киха при вида на една-единствена роза, поставена във ваза в центъра на стаята. Мъжът я убедил, че розата е изкуствена, и тогава у младата жена алергичната реакция се прекратила. Но месеци по-късно съпругата забелязала, че розата, която вече била неотменна част от дома им, е започнала ... |
|
|
"Листа от градината на Мория: Зов" е първата книга от "Учението на живата етика" на Елена Рьорих . "Към Нова Русия е Моята първа вест. Ти, който даде Ашрама, Ти, която даде два живота - възвестете. Строители и воини, укрепете стъпалата. Читателю, ако не усвоиш - изчакай и пак прочети. Отсъденото не е случайно, и листата пада, когато дойде времето, Но зимата е са ик на пролетта. Всичко е открито, всичко е достъпно. Аз ще ви обгърна с щит - трудете се. Аз казах."Из книгата ... |
|
|
|
Сърце
Агни Йога
|
| Цена: 8.00 лв. |
|
 |
|
Нека след дневния труд се съберем на разговор за сърцето. То ще ни поведе през земните области към тънкия свят, за да ни приближи до сферата на огъня. ... |
