Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие. ... Повечето жени инстинктивно усещат, че здравето е много повече от поглъщането на хапчета. Д-р Марк Аткинсън споделя това разбиране и в "Холистични здравни тайни за жени" ни запознава с интегративния подход - комбинация от самопомощ, конвенционална и природна медицина - за да предложи решения за най-важните проблеми на здравето и благополучието на съвременната жена. В тази вдъхновяваща и достъпна за разбиране и ползване книга ще откриете: Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на вашите проблеми и скритите пречки по пътя към ... |
|
|
Ръководството на всяка жена за живота и любовта ... Престани да преследваш принцовете от приказките и намери истинския герой - ти самата. "Да избереш "Аз" преди "Ние" е като чистосърдечен разговор с най-добрата ти приятелка. Ще откриеш, че най-добрата ти приятелка си ти самата, вътре в теб, винаги готова да ти даде съвет и да ти каже кое е най-доброто за теб. Тази книга предизвиква и напътства жените да създадат връзката, която искат, а не да стоят в обвързване, което е без изход. В нея ще намериш: стимулиращи въпроси, които те предизвикват да си откровена и да разбереш коя е истината за теб и ... |
|
|
Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ... |
|
|
Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ... |
|
|
Настройка за здраве, дълголетие, оптимизъм. ... Скъпи жени, нека не приемаме думата "климакс" като присъда за повяхване и старост. А и за каква старост можем да говорим на 45-50 години? Ние още сме охо-хо! И да се надяваме, че няма скоро да ни прислонят в "тихо място до стената". Направете всичко възможно климаксът да не ви свари неподготвени. Ако встъпвайки в критическата възраст, се чувствате зле, не се примирявайте. Както сами се убедихте, в наше време има немалко средства, които ще ви помогнат да се избавите от неприятните симптоми, да подобрите здравословното си състояние като цяло, да запазите ... |
|
|
Ключ към втората младост на жената. ... Все по-често се наблюдава ранна менопауза, дори и при 30-годишни жени. Много жени искат да знаят повече за това какво представлява менопаузата и как тя се отразява върху тяхното здраве и бъдеще. Тази информационно-практическа книга ще отговори на почти всички въпроси, които вълнуват жените и за които те често изпитват неудобство да разговарят с околните. Всяка година милиони жени по света преминават през възрастта на менопаузата - индивидуално обособен период, който настъпва между 40 и 60-годишна възраст. У нас в този възрастов преход са над 1,2 милиона жени. Всяка година 50-60 000 ... |
|
|
След огромния успех на "Кучката вкъщи" дръзкият и безпрецедентно откровен мъжки отговор не закъсня. 27 мъже разказват за любовта, загубата, бащинството и свободата. ... Жените, които твърдят, че мъжете "са зле с мисленето", "не умеят да се изразяват ясно" или са "абсолютно непросветени", ще трябва да си вземат думите обратно, докато разгръщат страниците на тази книга. В нея двадесет и седем, освободени от излишни задръжки, мъже от всички възрасти показват, че могат да бъдат както забавни, остроумни и чаровни, така и да разсъждават наистина задълбочено по важни и трудни теми. Те ... |
|
|
История на феминизма в единадесет борби. ... Жената с труден характер не е невъзпитана, дребнава или злобна. Тя просто не се страхува да бъде неудобна, ако ситуацията го изисква; настоятелна, ако случаят го налага; и твърдоглава, ако някой се опита да я избута встрани. Успехът на феминизма се дължи на сложните, противоречиви, несъвършени жени, които се борят помежду си също толкова разгорещено, колкото и за равни права. Хелън Луис твърди, че много от тези жени са забравени в съвременното търсене на вдъхновяващи героини, и възкресява спомена за техните битки. Всяка от единайсетте части от книгата се фокусира върху ... |
|
|
"Тази книга е лична история и няма претенции да преобърне живота ви, нито ви обещавам да извади от вас скритата Кейт Мос. Написах я, защото много от нещата, за които говоря в нея, са прилагани не само от мен, но и от много други жени с успех. Надявам се с нея да ви спестя време, ядове и да ви покажа, че самообвиненията и недоволството от себе си не са задължителен аксесоар на добрата фигура и с нищо не помагат. Жените мислят за отслабване веднъж на всеки час, обяви изследване на международна компания за контрол на теглото. Участничките в него признават, че мислите на тази тема са подчертано негативни и самокритични. ... |
|
|
"Ябълка на разбора", излиза по случай 75 -та годишнина на списание "Жената днес". Това е сборник със 75 статии от и за женската душа на едни от най-добрите авторки на списанието през новото хилядолетие. Включени са разнообразни теми като любовта, обичта, секса, брака, децата, раздялата, ревността, изневярата, насилието, свободата, парите, остаряването... Автори на книгата: Ава Гаел; Адриана Антонова; Александра Божимирова; Ана Клисарска; Белла Добрева; Бойка Трифонова; Борислава Ангелова; Буря Кайсиева; Виктория Блейз; Габриела Николова; Десислава Христозова; Диляна Ценова-Гогова; Ела ... |
|
|
Четири атрактивни французойки споделят свежия си и енергичен поглед върху истинската същност на парижанките: как се обличат, как се забавляват и какви обноски се стараят да имат. В кратки и забавни части тези парижки дами ви предлагат много оригинални гледни точки за стила, красотата, културата, обноските и мъжете. Авторките Ан Бере, Одре Диуан, Каролин дьо Мегре и Софи Ма - неомъжени, но обвързани и с деца - са приятелки от години. Талантливи бохемки, борещи се срещу отживелиците, с кариери в областта на музиката, филмите, модата и издателския бизнес, те са нетипично откровени и открити, докато разбиват митовете за ... |
|
|
"Женските изкуства за щастливо съпружество" е любопитен поглед към живота на българската градска жена в периода на Царство България. В този наръчник за успешен брак от 1930 г. е описано всичко необходимо, за да бъдат нашите прабаби добри съпруги, всеотдайни домакини и грижовни майки в очите на обществеността. Притеснена от нарастващия брой разводи (само в Русенската епархия те са 131 през 1929 г.), авторката е създала интригуващата творба, която към днешна дата изумява с консервативния прочит на женската роля в българското общество. Някои порядки изглеждат остарели и неприложими, а други - съвсем актуални, но ... |
