Разходете се в гората заедно с Меца. Ще се срещнете с нейните приятели, които ще ви покажат 13 лесни упражнения. Следвайте инструкциите и картинките, за да се научите да се разбуждате като зайче, да се протягате като катеричка, да жужите като пчела, да се отпускате като жабче... Правете редовно тези упражнения, за да сте здрави, бодри и спокойни. Илюстрации: Джулия Грийн. ... |
|
|
Десетте основни стъпки за лична трансформация. ... Вътрешен покой. Съвършено осъзнаване. Истинска красота. Йога е нещо много повече от чисто физическа активност. Тя представлява осъзнат начин на живот, който води до забележителна духовна и индивидуална трансформация. Тази книга ви кани да се заемете с йога по начина, по който са я замислили древните майстори - като холистичен начин на живот, който обединява тялото, ума и духа за постигане на перфектно здраве и благополучие. Първият етап от появата на йога на Запад е свързан със запознаването с благотворните ефекти от изпълнението на асаните в йога. Вторият етап се отнася ... |
|
|
"Листа от градината на Мория: Зов" е първата книга от "Учението на живата етика" на Елена Рьорих . "Към Нова Русия е Моята първа вест. Ти, който даде Ашрама, Ти, която даде два живота - възвестете. Строители и воини, укрепете стъпалата. Читателю, ако не усвоиш - изчакай и пак прочети. Отсъденото не е случайно, и листата пада, когато дойде времето, Но зимата е са ик на пролетта. Всичко е открито, всичко е достъпно. Аз ще ви обгърна с щит - трудете се. Аз казах."Из книгата ... |
|
|
Модерна йога за модерни хора. ... Програмата Фет бърнинг йога е комбинация от йога асани, моделиращи тялото упражнения и дишане, а целта е изгаряне на подкожната мазнина. Програмата е подходяща за тези от вас, които обичат предизвикателствата и физическите натоварвания, без задъхваща аеробика. Искат да постигнат значителни резултати, не само във физиката си, но и във функционирането на жизнените системи - ендокринна, храносмилателна, кръвоносна и др. Ефектът на горенето на мазнини и лимфния дренаж се постигат чрез специфично натоварване, разтягане и статика на мускулните влакна и активиране на метаболизма. Ива Димитрова ... |
|
|
Детските чорапи на "Sterntaler" са меки и удобни, и осигуряват оптимален комфорт на малкото бебе. Те обгръщат плътно крачето, имат гладки шевове и подсилени зони на пръстите и петата. Еластичната лента в горната им част прилепва към крачето на детето без да го пристяга и държи чорапките плътно. Изработени са от мека материя със състав 85% памук, 10% полиамид и 5% еластан. Памукът, от който са изработени чорапите, е обработен по специална технология, при която се подбират най-здравите и дълги влакна, преди да бъдат изтъкани в прежда. По този начин структурата на памук е по-мека и по-здрава, защото в него няма ... |
|
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
Чорапите са част от колекцията Elephant Time , където ще откриете още бебешки и детски продукти по темата. ... Комплектът на Kikka Boo се състои от 3 чифта детски чорапки, които са изработени от дишаща и еластична материя със състав 85% памук, 10% полиамид и 5% еластан. Благодарение на добавения полиамид и еластан чорапите са устойчиви на многократно пране и обгръщат плътно детското краче, като му осигуряват оптимален комфорт. Чорапите се отличават със стилно съчетани цветове и широка ластична лента в горната част, като единият чифт е декориран със закачливи 3D ушички. ... |
|
|
"Огнен свят - част 2" е книга от Учението на Живата Етика. ... Основната работа по приемането чрез ясночуване и записването на текстовете на Живата Етика извършва Елена Рьорих. Записът на текстовете на Учението се води от нея постоянно от 1920 г. до 1955 г., годината на нейната смърт. Това са беседи с нейния Учител - Махатма Мория, представител на Трансхималайска духовна общност, когото тя среща през 1920 г. в Лондон (24 март), което поставя начало на създаването на Агни Йога. В Международния център "Рьорих" (Москва) се пазят и останалите многобройни записки на Е. Рьорих, предадени от проф. Светослав ... |
|
|
Приобщавайки се към Агни-Йога, ние неотклонно се устремяваме към безпределността. Всенасищащата стихия ни води към далечните светове. Невъзможно е да се изрази безграничното величие в една книга. В началото трябва да се изгради осъзнаване на безпределността. Както устремът побеждава пространството, така съзнанието ще доведе до безпределността. Не ужас, не объркване, а трепет обгръща встъпилия в чертозите на светлината. Така, без да се бавим, без да отстъпваме, ще слушаме гласа на зората и ще се устремим към прага на преображението! Можете да получите ключа към следващата Врата, но преди това трябва да укрепите духа си ... |
|
|
Приобщавайки се към Агни-Йога, ние неотклонно се устремяваме към безпределността. Всенасищащата стихия ни води към далечните светове. Невъзможно е да се изрази безграничното величие в една книга. В началото трябва да се изгради осъзнаване на безпределността. Както устремът побеждава пространството, така съзнанието ще доведе до безпределността. Не ужас, не объркване, а трепет обгръща встъпилия в чертозите на светлината. Така, без да се бавим, без да отстъпваме, ще слушаме гласа на зората и ще се устремим към прага на преображението! Можете да получите ключа към следващата Врата, но преди това трябва да укрепите духа си ... |
|
|
Йога съществува поне от 5000 години. Макар че родината и е Индия и е създадена в различна културна среда, основните и закони са валидни навсякъде по света. Разбира се, йога е много повече от система за здравословен живот. Но това ще откриете сами. В Йога всеки ден ще бъдете внимателно, но и компетентно ръководени в началната степен на йога практиката. Авторите се изявяват като добре образовани и забавни приятели, които ви мотивират през целия ви път. В тези страници няма да страдате от липса на окуражаване, пък и всичко е описано стъпка по стъпка. Така че откривайте и трупайте своя собствен опит в здравето и ... |
|
|
"Огнен свят - част 3" от Учението на Живата етика. Съставител: Елена Ивановна Рьорих. ... |
