Силата на жените да променят света. ... Завладяващ литературен дебют на третата най-влиятелна жена в света според сп. "Форбс". През последните двайсет години Мелинда Гейтс - съпруга на Бил Гейтс и основателка на благотворителната фондация "Бил и Мелинда Гейтс" - търси начини да помогне да се решат проблемите на нуждаещите се. Пътува много, среща се с всякакви хора, получава уроци, които я вдъхновяват. И осъзнава, че прогресът на човечеството зависи от защитата на правата и издигането на ролята на жените в съвременното общество. "Ето защо трябваше да напиша тази книга - заявява тя. - Исках да ... |
|
|
Как да преживеете и дори да се насладите на най-важния ден в живота. Най-после! Ръководство за булката без излишни глупости! ... Вражди със свекърите, хаос в навечерието на празника, властни сватбени агенти - какво трябва да направи едно момиче, когато възникне опасност Големият ден да завърши с грандиозен провал? Няма страшно! "Булката - ръководство за употреба" съдържа най-важната информация и покрива всички теми, с които трябва да си запозната, за да поемеш уверено към олтара - от определянето на датата и избора на Роклята до съставянето на списъка с гостите. Ръководството съдържа множество приложения, които ... |
|
|
Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие. ... Повечето жени инстинктивно усещат, че здравето е много повече от поглъщането на хапчета. Д-р Марк Аткинсън споделя това разбиране и в "Холистични здравни тайни за жени" ни запознава с интегративния подход - комбинация от самопомощ, конвенционална и природна медицина - за да предложи решения за най-важните проблеми на здравето и благополучието на съвременната жена. В тази вдъхновяваща и достъпна за разбиране и ползване книга ще откриете: Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на вашите проблеми и скритите пречки по пътя към ... |
|
|
Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ... |
|
|
Настройка за здраве, дълголетие, оптимизъм. ... Скъпи жени, нека не приемаме думата "климакс" като присъда за повяхване и старост. А и за каква старост можем да говорим на 45-50 години? Ние още сме охо-хо! И да се надяваме, че няма скоро да ни прислонят в "тихо място до стената". Направете всичко възможно климаксът да не ви свари неподготвени. Ако встъпвайки в критическата възраст, се чувствате зле, не се примирявайте. Както сами се убедихте, в наше време има немалко средства, които ще ви помогнат да се избавите от неприятните симптоми, да подобрите здравословното си състояние като цяло, да запазите ... |
|
|
Малко ежедневно усилие е достатъчно за получаване на видим резултат! Комплекс от лесни за изпълнение упражнения - среща с красотата и добрата физическа кондиция! УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКИ 4 упражнения за максимум 10 минути на ден, за да запазите и преоткриете силуета си. ДВИЖЕНИЯ В ДЕТАЙЛИ За по-голяма ефективност всяко движение е илюстрирано и детайлно обяснено. ... |
|
|
След огромния успех на "Кучката вкъщи" дръзкият и безпрецедентно откровен мъжки отговор не закъсня. 27 мъже разказват за любовта, загубата, бащинството и свободата. ... Жените, които твърдят, че мъжете "са зле с мисленето", "не умеят да се изразяват ясно" или са "абсолютно непросветени", ще трябва да си вземат думите обратно, докато разгръщат страниците на тази книга. В нея двадесет и седем, освободени от излишни задръжки, мъже от всички възрасти показват, че могат да бъдат както забавни, остроумни и чаровни, така и да разсъждават наистина задълбочено по важни и трудни теми. Те ... |
|
|
"Ябълка на разбора", излиза по случай 75 -та годишнина на списание "Жената днес". Това е сборник със 75 статии от и за женската душа на едни от най-добрите авторки на списанието през новото хилядолетие. Включени са разнообразни теми като любовта, обичта, секса, брака, децата, раздялата, ревността, изневярата, насилието, свободата, парите, остаряването... Автори на книгата: Ава Гаел; Адриана Антонова; Александра Божимирова; Ана Клисарска; Белла Добрева; Бойка Трифонова; Борислава Ангелова; Буря Кайсиева; Виктория Блейз; Габриела Николова; Десислава Христозова; Диляна Ценова-Гогова; Ела ... |
|
|
Защото страхотният външен вид не зависи само от теглото ... "Не познавам жена, която не иска да отслабне поне с три кила. Някои, разбира се, с радост биха свалили и повече - един или два размера,- но повечето от нас са вперили премрежен поглед в обозримото бъдеще и си представят времето, когато ще бъдат, ах!, с три кила по-леки; когато полата 12-и размер няма да им стяга след ядене; когато дънките няма да притискат бедрата им като капризно хлапе; когато коремът им ще бъде по-скоро стегнат, отколкото пухкав. За повечето от нас това е като непрекъснат дразнещ шум дълбоко в нашето съзнание"Мими Спенсър В книгата ... |
|
|
Всяка жена е била малко момиченце. Всяко малко момиченце пази в сърцето си своите най-скъпоценни мечти. Тя копнее да бъде ухажвана, да играе незаменима роля в голямо приключение, да бъде красавицата в приказката. Тези желания са нещо повече от детска игра. Те са тайната на женското сърце. Въпреки това, колко жени познавате, които имат такъв живот? С течение на годините сърцето на жената бива изместено встрани, наранено и погребано. Тя не намира любов, освен в романите. Не намира приключение, освен в телевизионните програми. Изпълнена е със съмнения дали някога ще бъде красавицата на някоя приказка. Повечето жени считат, ... |
|
|
За съжаление в наше време повечето от жените знаят твърде малко за анатомичния строеж на собственото си тяло, а също за тези естествени физиологични процеси, които протичат в организма на всяка здрава жена. Ето защо понякога необосновано се плашат от съвсем нормални явления, ставащи в организма, или напротив, лекомислено се отнасят към собственото здраве и твърде късно се обръщат към лекар. Предлаганата на вниманието ви книга е написана на достъпен език, разбираем за всяка жена без медицинско образование. Тя ще помогне на девойките и зрелите жени не само правилно да се грижат за себе си в определени периоди от живота си, ... |
|
|
Комплексна природосъобразна програма за лечение и профилактика на целулита ... Научни изследвания сочат, че 95% от жените страдат от целулит. Целулитът се среща не само при пълните, но и при иначе стройните дами. Но какво представлява целулитът? Много жени установяват, че като напълняват придобиват излишни тлъстини в долната част на тялото - по бедрата, седалището и коленете, т.е. тъкмо на местата, където най-често се локализира целулитът. Но когато отслабват, те отслабват в горната част на тялото. Колкото и да се стараят, фигурата им запазва крушовидната си форма. Дори в някои случаи от гимнастическите упражнения краката ... |
