10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство. Когато проблеми като депресия, тревожност, паника, гняв или безпокойство влошават качеството на вашия живот, от решаващо значение е да разполагате с надежден набор от инструменти, които ще ви помогнат. Настоящата книга представя в достъпен, лесноразбираем и практичен вид най-съществените компоненти на когнитивно-поведенческата терапия, така че да ги използвате, за да се справите с предизвикателствата, пред които сте изправени, и да намерите облекчение. В книгата лицензираният психолог и автор на бестселъри Сет Гилихан ни въвежда в изключително ... |
|
|
Рецензирана от Нир Ран (Израел), редактирана от Сет Грийн (САЩ). Съвременната глобална реалност изисква ново разбиране на пресечната точка на сигурността, лидерството и креативността. Тези области вече не трябва да се разглеждат като отделни направления, управлявани от специалисти с тесни сфери на експертни познания. Те трябва да се третират като изключително важна интегрирана система. Тази книга е посветена на науката за сигурността и нейното управление, изучаването на заплахите и рисковете, както и на методите за тяхното откриване, възпиране и смекчаване. Тя обхваща също креативността като фактор за успешното ... |
|
|
Полезните навици е хубаво да се насърчават при децата от най-ранна възраст. Точно затова фитнес сетът от "Vtech" ще се хареса на вашия малчуган! Той е подходящ за деца от 1 до 3-годишна възраст и се състои от фитнес сакче, в което има гиричка, дрънкалка във формата на бутилка за вода с цветни топчета, топка, кърпа и телефон. Телефончето има образователна цел и разполага с бутони, които активират над 55 звукови функции, като музика, песнички, думички и фрази на английски език. С гиричката малчуганите могат да си представят, че вдигат тежести, а кърпата е изключително мека и с нея могат да "бършат" ... |
|
|
Лекарският комплект от "Polesie" е чудесен стартов сет за бъдещите малки лекари. Той съдържа всички необходими аксесоари за преглед на пациента като лекарски слушалки, ножица, чукче за рефлекси, спринцовка и още много други. ... |
|
|
Лекарският комплект от "Polesie" е чудесен стартов сет за бъдещите малки лекари. Той съдържа всички необходими аксесоари за преглед на пациента като слушалки за сърце, очила, ножица, чукче за рефлекси, спринцовка и още много други. Всичко това се побира в удобно за съхранение и пренасяне куфарче, което винаги ще е готово за работа! ... |
|
|
Лекарският комплект от Small foot е чудесен стартов сет за бъдещите малки лекари. Реалистичната раница е в сигнални цветове и има регулируеми презрамки. Снабдена е с двоен цип и гумени слотове, които осигуряват ред и бърз достъп до всеки инструмент. Комплектът включва манометър за кръвно налягане с топка за помпа, отоскоп с истинска лупа, дефибрилатор, черна дъска, термометър, детска платнена маска, клипборд, ампули за спешни случаи с вложка за спринцовка, дезинфекционен спрей с помпен механизъм, торбичка, пластир с кукички, шишенце за таблетки с винтов капак, спринцовка с механизъм за натискане надолу, тубичка за ... |
|
|
Лекарският комплект от "Polesie" е чудесен стартов сет за бъдещите малки лекари. Той съдържа всички необходими аксесоари за преглед на пациента като лекарски слушалки, ножица, чукче за рефлекси, спринцовка и още много други. ... |
|
|
Кой казва, че приготвянето на суши е толкова сложно? За всеки малък кулинар, който често приготвя въображаеми ястия, със сигурност това е лесна задача. Представете си обаче, че детето може да приготви суши и специалитетът не само да се вижда, но и много да прилича на истинския. Освен това, докато играе любимата си кулинарна игра, детето лесно да научи имената на някои морски специалитети и съставките, типични за сушито в реалността. Е, звучи невероятно, но от "Melissa & Doug" създават тази специална кутия с дървени фигурки за игра, които обаче изглеждат досущ като суши специалитета. Всички 24 фигурки в кутията ... |
|
|
Помогнете на своето дете да се научи да приготвя вкусна и полезна храна с елементите от комплекта на "Melissa & Doug". Той съдържа 52 части с които ще можеш да спретнеш вкусно хапване. Комплектът също включва и меню, което може да ползвате многократно, като по този начин ще зададете на вашият малчуган вашата поръчка, а то ще трябва да я забърка. Така, детето ще научи различните видове зеленчуци, докато се забавлява и играе. Сетът още разполага и с прибори, с които ще може да "консумирате" направената вкусотия. Всички продукти и прибори са с велкро лента, за лесно използване. ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
С крем-депилатора на Prestige ще премахнете лесно и комфортно нежеланото окосмяване по тялото. Активните компоненти във формулата - водна лилия и маслина , освежават, създават комфорт и хидратират кожата в дълбочина. Масло от кокос ѝ осигурява подхранваща грижа. След депилиране кожата има нужда да бъде успокоена. Затова в комплекта ще откриете саше с крем за след депилиране. Вложеното във формулата му масло от сладък бадем подхранва кожата, а бизабололът я успокоява. В кутията е включена шпатулата с дължина 14 cm. ... |
|
|
Разгледайте и останалите комплекти за пътуване от серията Curaprox Be You . ... Комплектът от Curaprox е изключително компактен и удобен за пътуване. С него ще си осигурите грижа за устната кухина, където и да сте. Четката нежно почиства зъбите и венците и се бори срещу плаката. Дръжката ѝ се състои от две части, които се разглобяват, за да заема по-малко пространство в багажа. В комплекта ще откриете и паста за зъби, която избелва, заздравява зъбите, предпазва от кариеси и укрепва зъбния емайл. Тя е със сладък вкус на диня. Включени са и държач с два пълнителя за интердентантална четка с размери 07 (0.7 - 2.5 mm) ... |
|
|
Разгледайте и останалите комплекти за пътуване от серията Curaprox Be You . ... Комплектът от Curaprox е изключително компактен и удобен за пътуване. С него ще си осигурите грижа за устната кухина, където и да сте. Четката нежно почиства зъбите и венците и се бори срещу плаката. Дръжката ѝ се състои от две части, които се разглобяват, за да заема по-малко пространство в багажа. В комплекта ще откриете и паста за зъби, която избелва, заздравява зъбите, предпазва от кариеси и укрепва зъбния емайл. Тя има свеж вкус на ябълка, алое и мента. Включени са и държач с два пълнителя за интердентантална четка с размери 07 ( ... |
