Това не е поредната книга за фитнес и диети. 4-часовото тяло е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис, който се занимава с темата Човешко тяло повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис - автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс 4-часовата работна седмица, хвърля всичките си сили в търсене на ... |
|
Практическо ръководство. ... Искаш ли да работиш по четири часа на седмица вместо по 40 и да изкарваш същите пари, а през останалото време да живееш както, когато и където си поискаш? Да печелиш добре и същевременно да извличаш максимално удоволствие от живота? Е, тази книга е за теб. Всъщност тя е за всеки, на когото му е писнало да отлага и иска да му случват интересни неща сега, а не в някакво "светло бъдеще"; за всеки, когото го втриса мисълта за нормиран работен ден - и дълги години до пенсия. А ако ти е дошло до гуша от банални поучения и копнееш за света на неограничените възможности, просто започвай да я ... |
|
Помагалото е съобразено с новата учебна програма по математика за 4. клас и предлага разнообразни дейности и задачи за: надграждане на знанията на учениците; разширяване на представата за редицата на естествените числа; усъвършенстване на уменията за събиране и изваждане на многоцифрени числа и умножение и деление на многоцифрено число с едноцифрено и двуцифрено; разширяване на представите за геометричните фигури и придобиване на умения за работа с пергел и транспортир; запознаване с мерните единици за лице; затвърдяване на уменията за описване на ситуации от заобикалящия свят с математически модел; ... |
|
Помагалото съдържа 34 теми за всяка учебна седмица по новата учебна програма. В него са включени разнообразни задачи за: запознаване с числата над 1000; извършване на действията събиране и изваждане на естествените числа; извършване на действията умножение и деление на естествените числа с едноцифрено и с двуцифрено число; разбиране на геометричното учебно съдържание; работа с различните мерни единици, изучавани в 4. клас. Помагалото може да се използва както за избираемите учебни часове, така и за задължителните. То подпомага: диференцирания подход в класната и в домашната работа; самостоятелната работа в ... |
|
Помагалото е подходящо допълнение към всички одобрени учебници по човекът и обществото за 4. клас. В него са включени интересни текстове и задачи, които разширяват представите на учениците по основни теми от учебното съдържание и провокират тяхното любопитство. Задачите са разнообразни по своя характер: тестови задачи; задачи за съответствие; задачи за дешифриране; допълване на текст; анализиране на данни и работа с линия на времето; работа с географска карта и исторически документи; ребуси; кръстословици; творчески задачи, проекти и др. Те стимулират въображението, развиват емоционалната интелигентност, ... |
|
Повишаване на функционалната грамотност: в избираемите часове; у дома; през ваканцията. Помагалото съдържа всички теми по математика по новата учебна програма на МОН, разпределени по седмици според годишния учебен план за 4. клас. В него са включени разнообразни задачи - текстови, геометрични, логически. С разработените теми се предлага информация за света, която мотивира учениците да научат повече за нещата около тях с помощта на математиката, и се стимулират креативното мислене, откривателството и умението за самостоятелно решаване на проблеми, възникнали в ежедневието на ученика. Подборът от задачи разширява ... |
|
Помагалото обхваща цялостната подготовка за постигане на очакваните резултати от обучението в четвърти клас и отговаря напълно на изискванията на актуалната учебна програма. Предназначено е за работа в избираемите учебни часове. Помагалото осигурява: допълнителни възможности за затвърдяване на знанията по български език и литература; учебни задачи, които съдействат за по-добро усвояване на книжовните норми и правилна употреба на българския език; повишаване на грамотността на четвъртокласниците; усъвършенстване на умението да се съчинява кратък текст с опора на въпроси и думи; подготовка за успешно представяне на ... |
|
Помагалото съдържа разнообразни езикови, речеви и литературни задачи. Работата с него ще помогне на четвъртокласниците: да затвърдят и усъвършенстват езиковите знания и правописните и пунктуационните си умения; да четат и разбират достъпни художествени и нехудожествени текстове; да усвоят полезни умения за съставяне на текстове; да се подготвят успешно за националното външно оценяване в края на 4. клас. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
Помагалото за избираемите учебни часове по български език и литература за 4. клас съдържа 32 теми, съобразени с изискванията на новата учебна програма на МОН от 2018 г. Разнообразните по жанр текстове, творческите задачи и тестовите упражнение дават възможност на четвъртокласниците за: изграждане на съвременни езикови и литературни компетентности чрез връзката между часовете по БЕЛ; допълване и надграждане на знанията за художествените изразни средства; обогатяване на лексикалния запас и развитие на писмената култура при създаване на собствен текст; обобщаване на граматичните и литературни знания в помощ на ... |
|
Помагалото Езиково пътешествие съдържа 34 теми, по една за всяка учебна седмица. То включва задачи и упражнения, които развиват и усъвършенстват уменията на учениците да: общуват; говорят и пишат правилно; четат и слушат с разбиране; създават собствен текст. Към помагалото има приложение с допълнителни текстове за диктовки, които ще подкрепят подготовката и доброто представяне на учениците на външното оценяване в края на 4. клас. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална ... |
|
С учебното помагало за 4. клас: се надграждат знанията и се усъвършенстват уменията и компетентностите по български език и литература в избираемите часове; съдържа увлекателни текстове и разнообразни задачи; развива комуникативно-речевите умения на четвъртокласниците; приложимо е към всеки учебен комплект, използван в часовете за задължителна подготовка. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2026/2027 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
С упражненията в помагалото "Обичаме България" четвъртокласниците ще затвърдят и разширят знанията си по човекът и обществото. Ще се запознаят с интересни текстове и ще проверят уменията си да четат с разбиране. Ще изпълняват разнообразни творчески задачи. Ще се научат още по-умело да работят с изображения, карти, схеми, таблици, линия на времето. Ще откриват грешки и пропуски в изречения и текстове, за да развиват своята наблюдателност и досетливост. Ще може да организират в клас вълнуващи състезания и викторини. Ще се забавляват с кръстословици и решетки с думи. В помагалото е предложена ефективна система за ... |