Цялостна програма за възстановяване след раждането ... “Виж, мама тренира” предлага всичко, което една заета майка може да желае, за да влезе във форма след раждането на детето си – приятни за изпълнение упражнения, реални резултати и занимания с бебето. Вземайки предвид както физическите, така и емоционалните промени, съпътстващи живота на наскоро родилата жена, фитнес експертът Лиса Друксман й предлага цялостна програма от лесни упражнения – за загряване, тонизиране и трениране на тялото, които тя може да изпълнява, докато е с бебето – вкъщи или на разходка. Специално подбраните съвети за хранене ще й помогнат да се ... |
|
|
Счупете оковите на модела от 9 до 5 и изградете мотивиран и продуктивен екип. Притеснявате ли се, когато екипът ви работи от разстояние? Чудите ли се дали мотивацията и отговорността ще изчезнат? Опитвате ли се да бъдете добър лидер в новата работна реалност? Досега планирахме живота около работата си. Вече можем да планираме работата около живота си. Подгответе се да преосмислите всичко, което знаете за дистанционната работа, да бъдете още по-продуктивни и да разполагате с най-ценния си ресурс - вашето времето. Благодарение на дългогодишния си опит в компаниите DuckDuckGo и Automattic, както и на десетки проведени ... |
|
|
Как винаги да постигате най-добрата сделка. ... Гевин Кенеди е водещ експерт в областта на преговорите, основател и изпълнителен директор на "Negotiated Ltd." - консултантска агенция, която организира обучителни семинари върху всички аспекти на преговарянето. Работил е като консултант на частни и държавни компании от Великобритания, Европа, Северна Америка, Южна Африка, Азия и Австралия. Разработеният от него модул на преговаряне се прилага и препоръчва от хиляди бизнес мениджъри в над 60 страни. Без значение дали ще искате повишение в работа, или ще преговаряте с упорития си тийнейджър вкъщи, ще научите ... |
|
|
Написана, за да помогне на читателите да разберат и да развият експертни познания в областта както на преподаването, така и на ученето, "Педагогическа психология" се фокусира върху изкуството и науката, нужни, за да стане човек опитен преподавател. Известните учени Стърнбърг и Уилямс помагат на читателите да използват силните си страни, като интегрират въпросите в текста, които насърчават аналитично, творческо и практическо мислене. Тази рамка, основана на триархичната теория на Стърнбърг за човешката интелигентност, гарантира, че читателите ще мислят дълбоко за това, което учат, а не просто да преработват ... |
|
|
Когато децата поискат домашен любимец. ... Защо е добре детето да расте заедно с домашно животно? Как да изберем подходящ любимец? Как да разбираме по-добре неговите особености и нужди? Как да осигурим максимален комфорт на всички вкъщи? Книгата на Джулия Сетимо съдържа практични съвети от психолози, експерти по поведение на животни, ветеринарни лекари и терапевти, които ще ви помогнат да се справите с отговорността и грижата да имате домашен любимец. ... |
|
|
Книгата, представя научната специалност, изучаваща медицинската и здравната информация като интелектуално експертно произведение и (или) като технологичен продукт. Тя е професионална цел, ресурс, скъпа стока и постижение, което гарантира най-добрия инструмент за управление на здравния ресор. Квалификацията, необходима за оптимална работа с нея не е просто сбор от знания, умения и нагласи, но и талант за анализ, синтез и интерпретация на медицинските данни, информацията и нейните производни, базирано на личната когнитивна карта на здравния експерт и high-tech technologies. Стратегиите за употреба на специализирана ... |
|
|
Един различен поглед към аутизма. Аутизмът не е болест, а различен начин на изява на уникалната ни човешка същност, смята д-р Бари Призант, който вече 50 години работи с хора от аутистичния спектър и техните близки. Терапиите при аутизма обикновено се фокусират върху това да се елиминират определени симптоми като: трудности в социалното общуване, проблеми в комуникацията, сензорни затруднения и натрапчиво поведение. Вместо да контролираме и ограничаваме това поведение обаче, д-р Призант съветва да се фокусираме върху развиването на способностите и уменията на хората от аутистичния спектър. Според него поведението им не ... |
|
|
Здрави до дълбока старост. Откакто свят светува, хората търсят извора на вечната младост. Бестселъровият автор и експерт по стареенето Свен Вьолпел разкрива как да съхраним физическото и духовното си здраве и да се предпазим от болестите на цивилизацията, като инфаркт, диабет, белодробни и онкологични заболявания. Той разглежда седем фактора, които са изключително важни за нашето здраве и оттам - за процеса на остаряване. Вътрешната нагласа, храненето, движението, сънят, дишането, почивката и социалните контакти - това са основните елементи, съставящи формулата на младостта. Остаряването с достойнство е най-голямото ... |
|
|
14 принципа, с които да развиете бизнеса си като Amazon. Джеф Безос, най-богатият човек на света от 2017-а насам, е всепризнат за бог на електронната търговия. Основаната от него компания Amazon печели първите си 100 милиарда най-бързо, а през годините бизнес интересите му се разгръщат в неочаквани посоки: от закупуването на медийния мастодонт "Вашингон Поуст" до финансирането на частни космически експедиции. Всички се чудят на какво се дължи постоянният му и нестихващ успех, но само експертът по технологии и управление на риска Стив Андерсън дава точните отговори. В "Писмата на Джеф Безос" ... |
|
|
От автора на Монахът, който продаде своето ферари . С 15 милиона книги, продадени в целия свят. "Книгите на Робин Шарма помагат на хората от целия свят да водят прекрасен живот." Паулу Коелю Легендарният експерт по лидерство и елитно представяне Робин Шарма въвежда идеята за Клуб 5 сутринта преди повече от двайсет години. Тя се основава на революционен утринен режим, който помага на клиентите му да увеличат максимално продуктивността си, да постигнат най-добро здраве и да бронират спокойствието си в една епоха на смазваща сложност. В тази книга, писана от автора в продължение на четири години, ще откриете ... |
|
|
Как да създаваме качествено, ефективно и ангажиращо съдържание. ... Ако имате свой уебсайт, значи публикувате съдържание. Ако присъствате в социалните мрежи - се занимавате с маркетинг. Това означава, че разчитате на думите, за да предадете маркетинговите си послания. Днес всички пишем. Всички пишем е вашият практически наръчник с най-важните и ценни ориентири при създаване на качествено уеб съдържание. С тяхна помощ не само ще разберете основните принципи при работа с текст, но и веднага ще можете да ги приложите на практика. Ан Хандли е подбрала и систематизирала само най-същественото и знанията, които предлага, ще ... |
|
|
Или едно перфектно разследване! ... 24 известни картини са били откраднати! Влезте в ролята на умели детективи и върнете картините обратно в музея, където е тяхното място. По време на игра всеки "детектив" ще трябва да проведе свое собствено разследване. Всеки играч ще трябва първо да се сдобие със схема на трезорите, в които са скрити картините, а след това ще трябва да намери кодовете, с които могат да се отключат различните трезори. Но в тази игра играчите не се състезават един с друг - играта продължава докато не бъдат намерени всички 24 картини, а в края на играта всички играчи побеждават като отбор. Играта ... |
