Ултраметаболизъм или как да се намърдаме в дънките си! За първи път последните открития за гените в практическа програма: 1 седмица - да изоставим вредните навици; 3 седмица - да пречистим организма си; 4 седмица - да ускорим метаболизма си; 8 седмица - вече сме отслабнали 5-9 kg и започваме трайна промяна. Книгата на Хаймън превръща новите научни открития за гените в практическа програма Ултраметаболизъм - засилена обмяна на веществата. Развенчава митовете: ако гладуваме - ще сме слаби; по-малко калории, повече движение - отслабваме; от мазнините пълнеем; ако ограничим въглехидратите, сваляме килограми; ... |
|
От автора на бестселърите Ултраметаболизъм и Яж мазнини и отслабвай . Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива - за безбройни диети и "правилни" хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние. Но край на объркването и страха от храната! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като: ... |
|
Приветливият еднорог и усмихнатите му приятели щастливо си играят заедно, винаги се разбират, споделят любимите си играчки, никога не се карат... Не! Не, разбира се. Това все пак е история с особено инатлив главен герой, а с приятелите си той не само не се разбира, ами и спори, вика, кара се, дори се боричка не на шега. Един ден така го изнервят, че решава първо да се нацупи сърдито, а после да препусне към дълбоките дебри на джунглата... Където среща една змия, на която вечно ѝ е скучно. Какво се случва, когато всички стари и нови познайници се събират на едно място? Ако ги попитате, навярно няма да получите ... |
|
The "American Classics Collections" box set includes "The Beautiful and Damned" by F. Scott Fitzgerald, "The House of Mirth" by Edith Wharton, "The Scarlet Letter" by Nathaniel Hawthorne and "The Adventures of Huckleberry Finn" by Mark Twain, with new introductions and bespoke covers. Part of the Macmillan Collector's Library ; a series of stunning, clothbound, pocket sized classics with gold foiled edges and ribbon markers. These beautiful books make perfect gifts or a treat for any book lover. Whether you love the glamour of upper class New York, are passionate ... |
|
В Страната на мечтите се родило малко, сладко, приказно прекрасно еднорогче. Семейството му го обградило с любов, хранело го с хрупкави захаросани ябълки и уханни лавандули и му предлагало най-вълшебните забавления. Но малкият съвсем не се държал като еднорог и единствената думичка, която казвал, била не. Дори не просто не, а НЕ!. Толкова упорито повтарял не, че го нарекли НЕднорог. Не минало много време, НЕднорогът решил, че розовият свят на еднорозите с неговите пухкави облачета, летящи феички и непрекъснати усмивки никак не му харесва, и си тръгнал. Не знаел накъде върви, но по пътя срещнал един енот, който постоянно ... |
|
Тази автобиография е плод на проникновено пътуване към себепознание и равносметка на всичко, което волята може да донесе на човек, както и онова, което му отнема. Написана с помощта на автора на световния бестселър "Тънкото изкуство да не ти пука" Марк Менсън , "Уил" е историята на една суперзвезда. Но и на един човек, който съумява да опознае истинската си същност. Малцина могат да си представят напрежението от това да се изявяваш на най-големите световни сцени, но идеята, че често трябва да преживеем голяма промяна, за да израснем като личности, е общовалидна. Съчетанието от дълбока мъдрост и ... |
|
Науката за оптимизиране на здравето и увеличаване на продуктивността. Представете си, че има лечение, за което не трябва да плащате, което може винаги да използвате съвсем сам и без помощта на утвърдени лекари, учени и скъпа фармацевтика или сложни уреди. Представете си, че всеки от нас го носи в себе си и може разумно да го ползва за подобряване или дори трайно лекуване на много състояния като: Алцхаймер, артрит, астма, аутизъм, болест на Крон, различни възпаления, депресия, регулиране на кръвната захар или диабет, затлъстяване, хипертония, инсулт, инфаркт, колит, метаболитен синдром, множествена склероза, неврологични ... |
|
"Private", най-прочутата детективска агенция в света, получава поръчка: да се погрижи за сигурността по време на Олимпийските игри в Лондон през 2012 година. Служителите на агенцията са най-умните, най-бързите и разполагат с най-напредналото технологично оборудване в целия свят и 400 от тях са прехвърлени в Лондон, за да защитят над 10 000 състезатели... До церемонията по откриването остават броени часове, когато детективът от агенция "Private" - Питър Найт, е призован на сцената на безмилостно убийство. Убитият е високопоставен член на организационния комитет на лондонските игри. За Питър става е ... |
|
Добре дошли в Качестволандия - страната на суперкачеството и суперлативите! Всичко в Качестволандия изглежда като от далечното бъдеще, но всъщност това е нашето най-близко утре. Тук цялостната организация на живота е насочена към максималното му оптимизиране: работата, свободното време, взаимоотношенията се ръководят от безпогрешни алгоритми. Компютрите решават какво да купуваме, кого да обичаме, за кого да гласуваме. Така човечеството ще бъде предпазено от непоправими грешки! Но защо у Петер Безработния все повече се усилва чувството, че нещо все пак не е наред? Ако системата е така перфектна, както я представят, защо ... |
|
Текстът е от библията. ... Евангелието според Марк е най-краткото евангелие, но съдържа всички случки от живота на Иисус Христос, които не са споменати в другите евангелия. Затова то се счита за най-пълното евангелие, но най-сбито разказано. От него човек може бързо и достоверно да се запознае с най-великата личност в цялата човешка история - Богочовека, Спасителя на света. В края на тази книжка има тестове - въпроси с четири възможни отговора, от които един е правилният. Те служат едновременно за проверка и за помощ на доброто разбиране на текста. ... |
|
"Какъв е приносът на Цицерон за разбирането на понятието държава и за нейното най-добро организиране и управление? Преди него гърците също заявяват, че законите трябва да управляват държавата, че целта ѝ се свързва с добрия живот на семействата и т.н. Заслугата на Цицерон се състои в това, че доразвивайки теорията на Аристотел , той обосновава и юридизира съдържанието на понятието за държава - res publica. Доминира мнение сред представителите на правната романистика, че римляните не са създали свое учение за държавата и са отделили много по-малко внимание на публичното право в сравнение с частното. Може би е ... |
|
Пчеларска практика. Техники и технологии. ... Като "нормална" се разглежда пчелната смъртност в границите от 15% до 20%. В тази книга ще разберете как бихте могли да понижите тази естествена смъртност до 10%, 8%, 5% или дори да снижите дела на загиналите пчелни семейства до още по-ниски равнища. Темата пчелна смъртност присъства в медиите от години. Това се дължи на дълбоко вкоренените страхове, че последиците от едно поголовно изчезване на медоносните пчели в дадени региони биха били катастрофални по отношение изхранването на целия свят, както и във връзка с биоразнообразието. През 2012 г. филмът Повече от мед ( ... |