Упражненията за мускулен тонус са добро средство за поддържане на формата. С помощта на различни уреди, а дори и без тях всеки може да се занимава с фитнес в дома си, в спортната зала или даже по време на път."Фитнес за начинаещи" започва с тест за определяне на нивото на физическата ви подготовка, за да решите какви реалистични цели да си поставите. Следват специализирани съвети по отношение на хранителния режим, мотивацията, облеклото и обувките, преди да се заемете с упражненията за разгряване, разтягане и добра форма. Тренировъчната програма е структурирана на шест нива и е комбинация от разнообразни и ... |
|
|
Забелязвали ли сте колко дълго време продължава детската игра с влакчетата на "Woodyland" у дома? Ако е броени минути за малчугана, а дълги часове за вас и за часовника на стената, значи играта с малките композиции определено е любимо и забавно приключение за детето. Окаже ли се, че е така, то удължаването на релсовия път, дори само с един елемент, ще е най-голямото щастие за малчугана. С този комплект от дървени релси ще може да подарите на малкия машинист не един, а цели 20 елемента, които да добави за релсовия път на любимото си влакче. Завои или прави трасета, по пътя на влакчето детето ще може да сложи даже ... |
|
|
Умни, игриви и поддаващи се на дресировка питомци, или ненаситни хищници? С внушителната си външност и особен нрав, косатките будят смесени чувства на страх и възторг. Най-разпространените морски бозайници обитават всички океани и повечето морета, тъй като могат да живеят при почти всякакви температури на водата. Храната им включва риби, костенурки, тюлени и даже акули! Начело на обществената организация на косатките стои най-възрастната женска, която води група, състояща се от около девет девет животни. Всички те общуват, използвайки система от щракания и подсвирквания, която предизвиква човешкото любопитство: какво ли ... |
|
|
По-лек от много мотори, но за сметка на това никак не е с намалени състезателни умения - това е Speed Triple. Създаден от британската компания "Triumph Motorcycles", този мотор е забележителен стрийтфайтър впечатлява любители на моторите с ниско тегло, но голяма "пъргавост" в кросовото каране. Е, от "Bburago" създават мини модел на "Triumph Speed Triple", така че стрийтфайтърът може да впечатли и много малчугани, почитатели на бързите мотори. Малкото копие на "Speed Triple" е в мащаб 1:18 и е детайлно изработено. Има си странични огледала, фарове, седалка, резервоар, ... |
|
|
Забелязали ли сте, че всички неща непрекъснато остаряват? Ронят се, трошат се, късат се, плесенясват, изведнъж просто спират да работят. А когато това се случва, хората се ядосват и даже плачат. Искате ли да научите кой е виновен за цялата тази неразбория? Запознайте се с Грешкомир, Петнислав, чичо Смрадливец, десантчика Вирводичков и още куп други джуджета ентропчовци. Няма защо да се чудите върху какво тропат, понеже името всъщност идва от думата "ентропия", което ще рече създаване на бъркотия. Животът си тече съвсем наред, докато един ден Грешкомир проумява горчивата истина, че хората изобщо не обичат нито ... |
|
|
Съставител: Борислав Борисов . ... Из словото на Елеазар Хараш . Всички волеви същества са реализирали слънцето. Слънцето означава морал, воля, чистота. Колкото повече се развива волята, толкова повече низшите духове са ограничени. Волята покорява всички сили. Тя покорява даже силите на светлината - в по-висш смисъл волята като принцип т.е. волята като бог. Вселената е излъчена от волята чрез словото - принцип, т.е. словото, което е действие. Истинското слово е действие. Това говори за всемогъществото на волята. Словото е излъчена воля и Словото е едно движение на тази огнена воля. Без воля не съществува и мисъл, и ... |
|
|
Попитайте един малък творец как върви създаването на творби. И да не ви отговори, със сигурност ще видите колко отдадено работи за произведението си - рисува върху бял лист и даже оставя цветни отпечатъци по бюрото си. Ами оцветяването на книжки с флумастери ? Тогава контурите често продължават върху работната повърхност на бюрото, нали? С помощта на подложката на "Derform", създадена за детски бюра, появата на отпечатъци върху работната повърхност може да бъде предотвратена. След като поставите подложката върху бюрото, тя предпазва повърхността му от нараняване, надраскване или зацапване с боички , цветни ... |
|
|
"Борис гледаше на Севов като на интелигентен, лоялен и дискретен човек, който не искаше нищо за себе си - нито пост, нито финансови облаги и положително никаква слава. Царят започна да се среща с него все по-често, като го използваше като резонатор, изпробваше върху него различни идеи и планове, за да види как ще реагира и народът. Севов беше винаги на разположение, готов да услужи, говореше спокойно, без емоции с дълбокия си, топъл баритон, създаваше впечатление за смислени мнения. С времето царят започна да го изпраща при разни хора от негово име, за да сондира неофициално по известни въпроси. Въпреки че влиянието ... |
|
|
Полицаи, ченгета, куки или просто хора? Как ги възприемаме? Виждаме ли изобщо отвъд техните униформи? Имаме възможността със сборника с разкази на Йордан Донков да надникнем в работата на българския полицейски патрул. Да обуем тежките кубинки на униформените - да разберем през какви обиди, жестокости, несправедливости, мъка, абсурди, а понякога и забавни ситуации преминават. Навярно ще отпаднат много предразсъдъци за ченгетата, вероятно даже ще стане малко тъжно, но поне ще има яснота за другата гледна точка. Разказите са по действителни събития и точно това ги прави толкова разтърсващи. Във втората част на сборника ще ... |
|
|
Книгата е посветена на един голям проблем в контекста на Ковид пандемията, обхванала света през 2020 г. и 2021 г., който проблем се отнася до психичните разстройства и проблеми по време на разпространението ѝ. Около 20-30 процента от самите страдащи от Ковид-19 имат оплаквания от психопатологичен порядък. Много са и тези, които не са заразени, не са болни, но изпитват също като болните тревожност, стрес, страхове и други, а освен това са обсебени от депресия, фобии, мании и в някои случаи имат даже шизоидна и параноидна симптоматика. В книгата се разглеждат обстойно 13 психични страдания, свързани с Ковид ... |
|
|
Таня е на 14 години и живее сама с майка си в едно село в областта Пюид-Дом. Живтът ѝ е спокоен, даже прекалено спокоен, откакто родителите ѝ са се развели и откакто по-големият ѝ брат е заминал да учи в школа за подофицери. Но новината, че майката има рак на гърдата, ще запрати и двете в един по-несигурен и тревожен свят. В своя роман "Майка ми, Рачето и аз" Ан Персин успява да разгърне по принцип трудния и малко разработван в литературата за младежи сюжет в два плана: от една страна, много реалистично описва болестта и нейните прояви, а от друга - отправя поглед към майката и дъщерята, ... |
|
|
Динамично и биологично пчеларство. ... Пчелното семейство се развива по строго определени биологични закони, които трябва да се познават много добре от пчеларя, за да ги подпомага, когато те имат нужда от това, като се започне "Няма лоши пчели, лоша майка, лоша година. Има само добри и лоши пчелари... Искам да напомня, че за пчелите няма начало и край на годината. Процесите се застъпват един след друг. Даже и през зимата." Д-р Станчо Георгиев Грижа за пчелите Отглеждането на пчели изисква системни грижи. Независимо от сезона е необходимо да се осигурят възможно най-добрите условия за създаване и ... |
