Тази десетседмична програма е съставена, за да ви помогне: да отслабнете равномерно и балансирано и да стабилизирате теглото, в което се чувствате добре, без да се подлагате на диети да се наслаждавате на храната си, без да се колебаете между любовта и угризенията да ядете, за да живеете, вместо да живеете, за да ядете да се храните само когато сте гладни да кажете "сбогом" на преяждането да станете по-уверени и по-щастливи да се справяте по-добре с емоциите си да имате по-пълноценни и задоволителни взаимоотношения да престанете да се чувствате виновни да разширите кръгозора си и да успеете в живота ... |
|
Наложително е да се разбере ясно, че сме на кръстопът в човешката история. Сега се наблюдават две напълно противоположни динамики. Едната ни е добре позната и представлява нашият евро-атлантически свят. В днешния си вид тя идва от САЩ и ЕС и е парадигма в процес на сриване. Имаме общество, което все по-очевидно не функционира рационално. Симптомите са навсякъде - Брекзит, изборите и събитията в САЩ, опитите за промени в конституцията и смяната на правителствата в Италия, изборите във Франция, изборите в Германия, изборите в Австрия, положението в Каталуния, употребата на Украйна, "кризите" във Венецуела и ... |
|
Човешкото поведение в новата матрица ... „Социалният атом” е хапливо, достъпно и всестранно изложение за изцяло новия начин, по който трябва да се разглежда човешкото поведение. Физикът-теоретик Марк Бюканан казва: ”Днес сме свидетели на нещо като „квантова революция” в социалните науки. Законите на физиката предлагат неочаквана картина на „социалния” атом: точно както хаосът отстъпва пред точността на часовников механизъм, така и свободните човешки индивиди се вписват в предсказуеми схеми. Затова разглеждайте схемите, а не хората, както физиците разглеждат атомите, и ще откриете отговорите на следните въпроси: защо някои ... |
|
Човешката енергийна система е съвкупност от всички енергийни структури в човешкото енергийно поле. Всяка от тези енергийни структури има определена форма (анатомия) и функция (физиология). Можем да се научим да използваме тези структури, за да повишим осъзнаването, здравето и цялостното си добруване. С напредъка на квантовата физика става известно, че енергийните вибрации и вълни са структурите и субстанциите, изграждащи Вселената, включително и нашите човешки тела. Всички сме съставени от различни енергии. Те са разнообразни аспекти на енергията, която лечителите от различни култури са използвали по множество начини през ... |
|
Онова, което не знаете за магнезия, вероятно вече се отразява зле върху вашето здраве: при дефицит на магнезий, повече от 300 ензима в тялото не са в състояние да функционират както трябва научно е установено, че магнезиевият дефицит е основен фактор за отключването на много болести, от сърдечни болести, диабет, хипертензия, възпаление и удар, до алцхаймерова болест, аутизъм, рак и много други в различна степен и поради различни причини, две трети или повече от населението на Земята страда от магнезиев дефицит конвенционалните (алопатични) медицински протоколи в момента не вземат предвид магнезиевия дефицит или ... |
|
Триумфът на Съветския съюз във Втората световна война, неговото израстване до суперсила в хода на Студената война и скоропостижното му разпадане в края на XX в. оставят трайна диря в съвременния свят. Следва еуфория от възстановената свобода, но колелото на историята пак се завърта и се стига до кървави конфликти. В авторитетното си изследване Марк Крамер, преподавател в Харвардския университет и всепризнат експерт по проблемите на Студената война, СССР и Източния блок, представя и анализира различните измерения на продължилата повече от четири десетилетия съветска доминация над държавите от Източна Европа, насилствено ... |
|
На онези, които се крият в сенките, той е известен само като Сивия. Той е легенда в света на тайните операции - способен е бързо да сменя целите, да постига невъзможното и да изчезва пак в тълпата. Но винаги открива мишената - винаги! На света обаче има сили, които са по-смъртоносни и от Сивия - сили като парите, като властта. И за някои хора това са единствените неща, за които си струва да се бориш. В очите на тези хора Сивия е надживял полезността си. Но Корт Джентри ще докаже, че за него няма сива зона между това да убиваш за пари, и да убиваш, за да оцелееш..."Възможно е в Серенгети да има гепард, който да ... |
|
И в тази книга, която е продължение на "Кръстникът се завръща", Марк Уайнгарднър успява да съхрани аристократично-мафиотската атмосфера, характерна за политическия бизнес елит на Америка в края на Студената война. Усещането е необичайно, сякаш сте попаднали в изискан нюйоркски пиано-бар, пълен със знаменитости, а пред микрофона е Франк Синатра. ... |
|
Русия е държава без естествени граници, многонационална и многолика, без основна идентичност. На кръстопът между Европа и Азия, тя е винаги "другите". И все пак е една от най-могъщите държави на планетата, основен играч на глобалната политическа сцена с богата история на война и мир, на поети и революционери. В своята книга за навярно най-противоречивата държава сред всички Марк Галеоти ни отвежда сред митовете в сърцето на руската история: от създаването на нацията и нейните ранни легенди - като Иван Грозни и Екатерина Велика, през възхода и падението на династията Романови, та до Руската революция, Великата ... |
|
Или 100 грама за храброст от каменната ера до наши дни. ... Пълна с любопитни, слабо известни факти и написана с много хумор, тази книга прави забавен исторически преглед на пиянството в човешката история. Някои пият по празници, други по време на ритуали, трети - за да се сбият, четвърти при сключване на договори и т.н. В Древна Персия, когато трябвало да се вземе важно политическо решение, се провеждали две обсъждания - веднъж на трезво и втори път под влиянието на алкохола. Ако и в двата случая се стигнело до едно и също решение, владетелите се спирали на него. Затова и боговете покровителствали мъдрите персийци ... |
|
Книгата запознава читателите с методите за критично боравене с изобилието от информация, и с прилагането им към събития и развития от близко и далечно минало. Как да търсим нужните извори, как да ги оценим критично, как да постъпим, когато те си противоречат, за да стигнем до правдоподобна интерпретация на фактите и мотивите на действащите лица. Обръща се внимание и на начина, по който в течение на векове различните общества създават своята представа за миналото. Описва се и развитието на историята като автономна научна дисциплина и се обсъжда въпросът до каква степен идеологически, политически и философски убеждения ... |
|
"Какво сме правили в тези моменти, които осмислят живота ни? Според Роуландс - не сме се подчинявали. Влизали сме в момента, без да го притежаваме и сме действали без оглед на наша маймунска изгода. Това са моментите, в които сме казвали "Майната ви!", случките, при които сме се съпротивлявали, не защото сме мислили за някаква полза, а защото така е било редно да направим, дори с риск да загубим всичко, натрупано дотук. Моментите, в които сме били свободни от наследството на маймуните в нас. И тук идва основното послание на книгата: "...накрая ни спасява единствено нашето непокорство". ... |